Dziļa barošana matiem

Sabalansēts uzturs ir nepieciešams ne tikai mums pašiem, bet arī mūsu matiem. Jūs, protams, esat ievērojuši, kā pasliktinās matu stāvoklis ievērojot nežēlīgu diētu ar zemu tauku saturu un vitamīniem. Vai tad, kad mati nesaņem intensīvas barošanas ārpusē, it īpaši, ja katru dienu mēs pakļaujam to spīdzināts kā kraušanas ar taisnotāju un fēnu, contractible cepures un stīvs matadatas, kā arī uzklājam uz tiem masu līdzekļu ieguldīšanas.

Iemesls ir nepareizs veida mahorka šādos gadījumos — nepietiekama uztura matiem! Kopā ar stilisti saprast, kā atjaunot skaistumu matiem un glābt savus matus.

5 pazīmes nepietiekama uztura matiem

5 pazīmes nepietiekama uztura matiem

nepietiekama uztura matiem

Kā saprast, ka jūsu mati nesaņem pietiekamu vitamīnu un mikroelementu?

Saskaņā ar stilistu par to liecina piecas pazīmes:

Intensīva matu izkrišana

Normāli, katrs cilvēks zaudē aptuveni 100 mati katru dienu. Tomēr, kad uz ķemmi paliek "labā puse" mahorka, bet grīda vannas istabā pēc ieguldīšanas pilna ar matiem, laiks uztraukties!

Ādas sausumu un matu lūšanu

Ja, neskatoties uz rūpīgu aprūpi un izmantot moisturizers, jums liekas, ka jūsu mati ir vienalga paliek pārāk sausi un viegli lūzt, ir vērts pievērst uzmanību uz papildu uzturu matu.

Trūkst matu spīdumam

Matu spīdumu — pirmā pazīme, ka viņu veselības! Sāpīga blāvums cirtas norāda uz to, ka viņiem nav pietiekami daudz vitamīnu un citu noderīgu mikroelementu.

Grūtības ar matu veidošanu

Kādam mati no dabas ir viegli veidojami, bet kāds nevar savākt tos pat parastā asti — līdz tam matus smagus un niķīgs. Tomēr, ja jūsu ierastā veidošana nevar palikt ilgāk par pusstundu, un jūs jau kuru reizi darbināt pie spoguļa, sakārtot frizūru, tad problēma ir nepietiekamā uztura matiem.

Lēni matu augšanu

Tāpat kā bērni, mati pārstāj augt, ja nav iespējams nodrošināt viņiem regulāri "ēdienkarti", ir bagāts ar mikro un makro elementiem. Palēnina matu augšanu — svarīgs pazīme uztura trūkumu.

Kad mūsu mati ir īpaši nepieciešama barošana?
Kad mati ir nepieciešama barošana
Atbalsts nepieciešams matiem vienmēr, tomēr eksperti norāda uz vairākiem gadījumiem, kuros ir svarīgi pievērst īpašu uzmanību intensīva barošana cirtas:

  • aukstajā gada laikā,
  • pludmales atpūta,
  • bieža veidošana, izmantojot fēnu vai taisnotāju,
  • regulāri frizūras ar spēcīgu fiksāciju, izmantojot kniedes, matadatu vai gumiju,
  • ikdienas lietošanai liela apjoma līdzekļu ieguldīšanas,
  • stresa situācijas: nervu pārslodzes, pārstrādes, miega trūkums.

Barojot matus mājas apstākļos

Neatkarīgi no salonu procedūrām par dziļu barošanas mūsu mahorka ir veidi, kā droši varat izmantot mājās.

Stāstām, ka ar to ir prātā mūsu stilisti:

Pareiza ēšana un veselīgs miegs
Vienkāršākais veids, kā sākt rūpēties par uzturu matu sabalansēt savu uzturu un atpūtas režīms. Nenodarbojieties pārlieku ar stingrām diētām, kas ierobežo patēriņu veselīgu tauku un vitamīnu, centieties iet gulēt un mosties vienā un tajā pašā laikā, gulēt vismaz 8 stundas dienā un mazāk nervozēt.

Ievērojot visus šos noteikumus ilgāku laiku, jūs varat atjaunot savu matu pat bez papildu procedūru veikšanas un līdzekļu!

Ārējie līdzekļi matu barošanai

Ļoti bieži mainītu ēšanas un miega nav pietiekami daudz, lai ātri atjaunotu matus. Šajā gadījumā var pieslēgt ārējo "artilērija" un, neizejot no mājas, pagatavot vienkāršus, barojošas matu maskas no vislētākajiem sastāvdaļas. Tādiem, kas var kļūt: kafijas, olīveļļa, olas dzeltenums, medus un kefīrs. Tikai atcerieties, ka tiem vai citiem ingredientiem noderīgas vielas ir ne koncentrētā veidā, un tas nozīmē, ka redzamais efekts izpaudīsies ne pārāk drīz, pēc procedūras uz ādas būs rīkot pēc iespējas biežāk — vēlams katru dienu.

Jā un stilisti neapstiprina šādas procedūras: jūs vienmēr varat kļūdīties ar devas, vai kādas detaļas, nevis labumu var izraisīt jums alerģisku reakciju. Tāpēc nepaļaujieties uz to, ka internets ir, bet labāk to uzticēt savas lokas profesionāliem līdzekļiem.